どうも40代ヨンロクです(@yonrokublog)40代をシンプルに活き活き暮らすための生活習慣、健康、ファッション、一生物アイテムなどのライフスタイルを発信しています。
40代からモノも、食生活も、生活習慣もミニマルに変えました。
かなりの服好き、散財派でしたのでこれまで購入してきた100着以上あった服を大量に断捨離し、
今はお気に入りの厳選した服で、ファッションを楽しむようにしています。
実践した断捨離のやり方についてはこちらの記事で解説しています。
この記事では、2023−2024冬シーズンを過ごしたアイテムを公開します。
ヨンロクはこんな奴です
- 身長177cm 体重61kg 普通〜やや痩せ型
- 自営業のためスーツは着用不要
- 寒がりなので防寒重視
ミニマリストを目指している人・興味がある人、筆者と同じぐらいの体型の人、なるべく少ないアイテムで冬のコーディネイトを考えている人の参考になれば幸いです。
2024年40代ミニマリストの冬のファッション
- ノースフェイス ライトヒートジャケット
- ユニクロ ファーリーフリースジャケット
- ジーユー ヘビーウエイトスウェットプルオーバー他2着
- グラミチ ニットフリースパンツ
- ユニクロ スマートアンクルパンツ(ウールライク)
- ノースフェイス アルパインライトパンツ
- ヒートテッククルーネックT(9分袖)3着
- ヒートテックタイツ 3着
- ヒートテックパイルソックス 3足
写真には載っていないものもありますが、
基本的にはこれらのアイテムを使ってコーディネートしています。
メインアイテム紹介
冬のコーディネートのメインとなるアウターや、今シーズン新たに購入した物を中心に紹介します。
マウンテンライトジャケット
THE NORTH FACE マウンテンライトジャケット K(ブラック) Lサイズ
ついに5シーズン目に突入した、ノースフェイスの「マウンテンライトジャケット」は冬のメインアウターとなっています。
流行り廃りのない飽きの来ないデザインと、機能性や耐久性に関しても文句なしです。
モンスターパーカ
WILD THNGS モンスターパーカ ブラック Lサイズ
冬シーズンのもうひとつのアウターは、ワイルドシングスのモンスターパーカです。
羽織るだけでこなれ感が出せるのと、なんと言っても怪物級の暖かさが凄すぎです。
4シーズン目に突入しましたが、ずっと使い続けている手放せないアウターです。
今年は暖冬だったので、少し出番は少なかったですが寒い日には重宝します。
ライトヒートジャケット
THE NORTH FACE ライトヒートジャケット K(ブラック) Lサイズ
ノースフェイスのライトヒートジャケットは、軽量でペラペラなのにじんわりヌクいのが気に入っています。
こちらはもう6シーズン目に突入していますが、綿抜けによる痩せも、ほつれもなくまだまだ着れます。
マウンテンライトジャケットのインナーダウンとして着たり、
車での移動が多い時や、それほど寒くない日はアウターとして着用することもあります。
ファーリーフリースジャケット
UNIQLO ファーリーフリースフルジップジャケット(長袖) オフホワイト XLサイズ
ユニクロのファーリーフリースジャケットは、今シーズン新しく購入しました。
ノースフェイスのマウンテンライトジャケットにジップインジップで接続できることは知っていたのですが、
たまたま店舗に行った時に、セールで通常よりも1000円安かったので衝動買いです。
ファーリーフリースのふかふかの肌触りと暖かさが気に入りこの冬は部屋着としても、マウンテンライトジャケットのインナーにも着るぐらいヘビーローテーションになってます。
ヘビーウエイトスウェットプルオーバー
GU ヘビーウェイトスウェットプルオーバー(長袖) ライトグレー Lサイズ
ジーユーのヘビーウエイトシリーズのスウェットも今シーズン新たに購入しました。
ヴィンテージライクな雰囲気でガシガシ使ってもへこたれない縫製やビッグサイズが気に入ってます。
いつもジーユーはXLサイズが多いのですが、こちらのスウェットはもともとかなりオーバーサイズなのでLサイズがちょうどいいです。
アルパインライトパンツ
THE NORTH FACE アルパインライトパンツ K(ブラック) Mサイズ
下にタイツを履けば、冬でも履けるのがノースフェイスのアルパインライトパンツの良いところです。
マウンテンライトジャケットやヒートライトジャケットと上下ともノースフェイスで揃えるのは、ちょっと好みではないので、
主にモンスターパーカを着る時に履いています。
インナーはすべてユニクロ
肌に近いインナーなどは正直消耗品ですし、コーディネートには影響が限りなく少ないです。
なので、ゆるミニマリストとしてインナーを選ぶポイントは、
- いつでも買える定番品であること
- 価格が安く機能的であること
です。
いくらデザインに優れていたり、高機能だからといっても、
わざわざ遠くのショップまで買いに行かないといけないものや、気軽に買い足しできない高価なものはインナーとしては選びたくないです。
なぜならインナーは消耗が激しいので、急に破れたり、洗濯が乾いていなかったり、買い替え、買い足しの頻度が高いからです。
その点、ユニクロは近くの店でもオンラインショップでもいつでも買えますし、高い機能性がありながら、気軽に買える価格帯であることが理に適っています。
特に寒がりの筆者は、冬のインナーには防寒性を求めますので、機能性の高さという点でここ数年はユニクロ一択となっています。
肌着はヒートテック
UNIQLO ヒートテッククルーネックT(9分袖) ホワイト Lサイズ
ヒートテックはもはや冬のマストアイテムとなっています。
ヒートテックを一度も買ったことがない人はおそらくいないのではないでしょうか。
最初に着たときの感動は今でも覚えています。
ヒートテック以前と以後でインナーに着込む服の枚数が圧倒的に減りましたよね。
夏のエアリズムといい、ユニクロのヒートテックはまさに革命でした。
下着はヒートテックタイツのみ
UNIQLO ヒートテックタイツ(前開き) グレー、ネイビー系 Mサイズ
30代後半ぐらいから、足元の冷えが耐えられなくなってきましたので、冬はユニクロのヒートテックタイツを履くことが習慣になりました。
パンツを履いてから、その上にヒートテックタイツを履く人が多いみたいですが、
筆者はパンツは履かずにヒートテックタイツをそのまま履く派です。
理由は以下3つ
パンツを履いてから派の人も一度試してみてはいかがでしょうか。
意外とヒートテックタイツ1枚のほうが快適だと感じてもらえるかと思いますよ。
今履いているのは、数年前に買い溜めしていた水玉や迷彩柄のヒートテックタイツですが、
ここ数年は、黒とダークグレーの2色しか発売していないので、ユニクロさんにはもうちょっとカラバリを増やしてほしいと思っています。
来シーズンはぜひ遊び心あるカラーをお願いします!
靴下はヒートテックパイルソックス
UNIQLO ヒートテックパイルソックス グレー MEN 25-27
冬の靴下は、もう何年もユニクロのヒートテックパイルソックス一択になっています。
パイル地のふっくらとした厚みのある気持ちよさと暖かさが気に入っています。
色はすべてグレーで揃えています。
靴下を1種類1色に揃えることで、
こんなメリットがあるからです。
スーツを着る人はブラックで揃えるのがおすすめです。
冬のコーディネート
ここからは、外気温に合わせたコーディネートを紹介します。
とにかく寒い日
とにかく寒い日は、
「モンスターパーカ」+「スウェット」
OR
「マウンテンライトジャケット」+「スウェット」+「フリース」
の組み合わせで、摂氏0度ぐらいの真冬の寒さに耐えれます。
もちろん、インナーにはヒートテックフル装備です。
それほど寒くない日
「マウンテンライトジャケット」+「スウェット」+「ライトヒートジャケット」
マウンテンライトジャケットを脱いでも、ライトヒートジャケットを着ているので、日中の寒暖差が大きい日や、屋内と屋外を行き来することが多い人などはこの組み合わせが最強です。
「マウンテンライトジャケット」+「スウェット」
10度以上の時は、ヒートテック、スウェットの上からマウンテンライトジャケットを羽織るだけでも充分な日もあります。
夜は寒くなるかもしれないので、カバンの中にはライトヒートジャケットを入れておきます。
ライトヒートジャケットはコンパクトに畳めるのも良いところです。
まとめ
以上、2024冬シーズンの40代ミニマリストのワードロープをご紹介しました。
- 高機能定番アウターを長く着続ける
- インナーの消耗品はユニクロで
- 靴下は1種1色で揃えると楽
マウンテンライトジャケットや、モンスターパーカーなどの高機能アウターさえあれば、あとはユニクロやジーユーなどのアイテムで揃えることでメリハリのきいたコーディネートが楽しめます。
どうしても冬は黒一色になってしまいますが、インナーに白などを着るようにして重くなり過ぎないように気をつけています。
高機能アウターは、高価格帯のアイテムが多いですが、5年以上着続けるられることを考えると、毎年毎年そのトレンドのアウターを買い替えるより、ずっとコスパは良いと思います。
これから先も、流行り廃りなくずっと長く着ていけるお気に入りアウターを見つけてみてはいかがでしょうか。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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