【2025年】40代メンズミニマリストが今年買って良かったモノ・始めて良かったコト

以上の疑問にお答えします。

2025年も残すところあとわずか。

40代になってから少しずつ生活をシンプルにするようにして以来、所有アイテムを増やすことはあまりないので、今年を振り返ると”新しく何かを買ったというよりも買い替えることが多かった1年だった”なと感じています。

そこでこの記事では、今年購入したアイテムの中から「本当に買って良かったモノ（買い替えて良かったモノ）」と「新しく始めてみて良かったコト・変えてみて良かったコト」について、厳選して７つご紹介させて頂きます。ぜひ最後までお読み頂ければと思います。

2025年買って良かったモノ

では早速、ファッションアイテムから生活雑貨まで、40代ミニマリストが今年買って良かったモノをご紹介します。

買って良かったモノ①：ニューバランスFreshFoamX1080 v14

今年買って良かったのが、「ニューバランス FreshFoamX1080 v14」です。

これまで長く間履いていたML574を処分し、その買い替え用として購入しました。

ランニングシューズを普段履きするのってどうだろう？と思っていましたが、これが買って大正解。

とにかく履き心地が最高なんです。ふかふかとしたクッション性に優れているので、これを履いてどんどん歩きたくなるし、1日中外出しても疲れ知らず。

そしてこのオールブラックなのがイイ感じなんですよね。ランニングシューズの機能性に優れているのに、ミニマリストのモノトーンコーデにも違和感なくバッチリ合うので、ついついこればかり履いてしまっています。

買って良かったモノ②：ワークマン メリノウールクルーネック

これまで冬のインナーはユニクロのヒートテック一択だったのですが、今シーズンから「ワークマンのメリノウールクルーネック」に買い替えました。

これが実に快適で、チクチクしないし、ほっこり暖かいし、それになんと言ってもヒートテックのように汗冷えしないのですでに手放せなくなってます。

メリノウールは防臭性にも優れているので、パジャマとして着て、次の日はインナーとしてそのまま着れるので洗濯物も１枚減ったのでまさに良いコトだらけ。もうヒートテックには戻れませんね。

買って良かったモノ③：パタゴニア ナノパフジャケット

手放したノースフェイスのライトヒートジャケットの買い替え用として購入したのが、「パタゴニア ナノパフジャケット」です。

この先歳を取るにつれてノースフェイスが似合わなくなってくると思っていて、少しずつパタゴニアに乗り換えていこうと計画中で、その第一弾と呼べるアイテムです。

秋めいてきたときのライトアウターとして、本格的な冬になってからはミドルレイヤーとしてほぼ毎日着ています。

ライトヒートジャケットと用途は同じですが、これまでの黒一色とは異なる挿し色カラーが今の気分にちょうどいい感じです。

軽くて暖かくてサイズ感もバッチリ。それに洗濯も普通にできるのも気に入ってます。

買って良かったモノ④：オイルスプレー

生活グッズで今年買って良かったのがこの「オイルスプレー」。

毎日食べているいつものキャベツサラダにコストコのエキストラヴァージンオリーブオイルをかけているのですが、ボトルのまま注ぐとドバドバと入れ過ぎてしまうことがありました。

そこで買ったのがオイルスプレー。これが地味に便利。最近注目されているアイテムだったので試してみたわけですが、これが評判通りのかなり使える優れものでした。

プッシュした分だけ霧状に吹きかけれるので満遍なくサラダ全体にオリーブオイルがつきますし、出し過ぎることもありません。サラダに吹きかけるだけでなく、普段のフライパンで調理するときも出したい分だけシュッと出せるのでとってもヘルシーと妻も喜んでいます。

2025年に始めて良かったコト・変えて良かったコト

続いてここからは、2025年に始めて良かったコトや変えて良かったコトをご紹介します。

始めて良かったコト⑤：メルカリ

2025年に始めてよかったのが「メルカリ」。

メルカリってなんだか難しそう、いまさら評価ゼロで始めても誰も買ってくれないだろうし、発送や梱包も面倒くさそうといままで敬遠していましたが、物は試しで始めてみると、これが意外とよく売れるし、とにかくアプリのUIが優秀過ぎ。

匿名配送できるし、宛名を書く必要もないし、コンビニでスマホのバーコードを読み取ってもらうだけで発送ができるので超簡単なんだとわかりました。

似合わなくなってきた派手な色のノースフェイスコンパクトジャケットを近所のトレファクに買取り査定に出したことがあったのですが、買取額アップキャンペーン中だったのにも関わらず、査定額が1000円だったので売るのをやめたことがあります。

メルカリの操作にも慣れてきたので、「そうだそうだ、まだこれ置いていたな。よしメルカリで売ってみるか」と出品してみたところ、7800円で売ることができたんです。

大量の服を断捨離するときにメルカリをやっていれば、けっこう稼げたはずなのに、、、ともっと早く始めていれば良かったなとかなり後悔してます。

始めて良かったコト⑥：水出しルイボスティー

朝晩の習慣に取り入れたのが、「水出しルイボスティーを毎日飲むコト」。

朝はコーヒーを一杯だけ飲んでいたのですが、筆者の体質なのかどうもカフェインが入っているコーヒーを飲むと胃に負担をかけている感じがしていたんですよね。そこで代わりに飲み始めたのが「水出しルイボスティー」。

朝に一杯、そして夜にも一杯飲むようにしました。

これが実に調子良いんです。

ルイボスティーはカフェインゼロだし、抗酸化作用に優れ、ミネラル補給、腸内フローラの改善などが期待できます。

薬ではありませんので、目に見えるような効果はありませんが、何となく調子良いのでこれからも続けてみようと思っています。

変えて良かったコト⑦：髪を短くした

湯シャンをして以来、ずっと長めの天パを活かしたゆるふわパーマ風なヘアスタイルを続けていましたが、10月頃に思い切って短めにカットしました。

短くしようと思った理由はこれと言って特にありませんでしたが、しいて言えば白髪がちょっと目立ってきたので白髪を活かしたヘアスタイルにしようと、いつもより時間をかけてセルフカットしました。

これが意外と気に入っていて、髪を短めにしたことで、湯シャンがしやすくなり、ヘアセットも時短になりかなり快適になりました。

今までの前髪を下ろしていたヘアスタイルのときは気づかなかったのですが、湯シャンを続けているからか、前髪の立ち上がりもしっかりしてきていて、手ぐしでかき上げながらドライヤーで温風→冷風でセットすれば、ワックスとかで固めなくても崩れにくい髪型になりました。

チリチリでパサパサだった天パもだいぶしっとりとまとまりやすい髪質になってきたので、湯シャンはこれからも続けていこうと思っています。

少しずつ増えてくる白髪ですが、染めることはせずにこの白髪とうまく付き合っていきたいと考えています。

まとめ｜2025年も新しい発見がいっぱいあった

以上、40代ミニマリストが2025年に買って良かったモノ、始めて良かったコトについてご紹介しました。

人間40年以上生きていると、ついついマンネリ化したり、固定概念が染み付いてしまったり、流行に鈍感になったりしがちですが、今年も新しい気づきや発見があったように感じます。

さてさて、来年はどんな気づきや発見があるのか、常にアンテナを張って楽しみたいですね。

最後までお読みいただきありがとうございました。