ファッション

【買って良かった】ニューバランスFreshFoamX1080v14は極上の履き心地

ニューバランスフレッシュフォームX1080v14を徹底レビュー。ランニングシューズなのにオンもオフも履ける、毎日履きたくなるほどの極上の履き心地だった。
ライフハック

【ネジ穴がゆるゆるで空回り!】身近な物で簡単に直す修理方法とは?

【これを読めば解決】家の壁に取り付けているネジがグラグラですぐに緩んでしまう、、、ドライバーで締めてもくるくる空回りする時の対処法を実践解説。
ファッション

【続・悲報】パタゴニアのバギーズ2025年春夏モデルがさらに値上げ!?

ミニマリストの夏のワードローブの必需品、パタゴニアのバギーズの2025年春夏モデルが販売開始。気になる価格は?欲しいカラーはあるのかチェック。
ミニマルライフ

【買って失敗しないために】40代メンズミニマリストの服選びの基準とは?

もう服選びで失敗しない。服好き、ファッション好きミニマリストが服を買って後悔するパターンと服を買う時に必ず考えるようにした5つのルールを解説。
ファッション

【スニーカーの寿命はどれくらい?】5年以上履き続けたML574とお別れした理由

5足しか持たないミニマリストの5年以上愛用していたニューバランス574がついに寿命へ。ウレタンソールの加水分解は?処分することにした理由を解説。
食生活

【タンパク質は大事?】40代から積極的に摂りたいタンパク質の秘密

「野菜だけ食べているのになぜか痩せない」「あまり食べてないのになぜか太る」実はタンパク質不足が原因かも?1日の摂取量やタンパク質が多い食べ物も紹介。
ミニマルライフ

【部屋が散らかる原因とは?】5人家族ミニマリストが決めているたった3つのルール

片付けても片付けてもいつの間にか部屋が散らかってしまう原因とは?キレイな部屋をキープさせるためにしているたった3つのルールを紹介。
ミニマルライフ

【登山のレイヤリングから学ぶ】ミニマリストのシンプルで快適な服装術

ミニマリストの服選びで迷ったら登山のレイヤリングを参考にすれば解決。少ない服でも上手に着回すための服選びの基本とおすすめのアウトドアウェアを紹介。
食生活

【糖質ゼロビールなら大丈夫?】健康を気にする人が飲んでいる残念なビールたち

血糖値が気になるから糖質オフや糖質カットビールをよく飲んでいる人は注意。実は普通のビールを飲んだほうがマシな理由とおすすめのビールを紹介。
食生活

【年末年始は太る?】正月太りは気にしない40代ミニマリストの食事法

年末年始は美味しい食べ物の誘惑がいっぱい。食べ過ぎてしまうと正月太りへまっしぐら?1日1食ミニマリストは年末年始の食事はどう乗り切ればいいのか解説。
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