
いつの間にか鼻毛が伸びてて困ります、、、
以上のお悩みにお答えします。

どうもヨンロクです(@yonrokublog)40代をシンプルに活き活き暮らすための生活習慣、健康、ファッション、一生物アイテムなどのライフスタイルを発信しています。
「鼻毛が出てしまっている」と気づいたとき、ちょっと落ち込んでしまいますよね。
「あれ?もしかしてこの状態でさっき人と会っていた?」なんて恥ずかしい思いをしたことが一度くらいはあるのではないでしょうか。
呼吸をするたびにゆらぐ鼻毛、
角度によって見えてしまう鼻毛、
やたらと太い鼻毛、
むずむずする細い鼻毛、
鼻毛の問題はいろいろありますが、
年齢を重ねれば重ねるほど鼻毛の問題は深刻になっていく傾向があります。
この記事では、
そんな男の鼻毛が伸び過ぎてしまう原因と、適切な鼻毛のケア方法について解説します。
鼻毛が出ているだけでマイナス


俺は鼻毛なんて気にしない!
そんなメンタルの強い男の人ももしかしたらいるかもしれません。
ですが、現実は想像以上に残酷です。
なぜなら、鼻毛はビジネス上においてもとても重要だからです。
20代〜50代の働く男性に仕事時の身だしなみに関して尋ねた調査では、

仕事相手で気になった体の部分の第1位は鼻毛という調査結果でした。

鼻毛が1位なんだ!
目もとや口もと、まゆげやひげでもなく、体のすべての部分の中で、最も気になるのは鼻毛なんですね。
考えてみてください、大事な商談シーンで、もし相手の鼻から鼻毛が出ていたらどう思いますか?

うわ!この人鼻毛出ている、、、
気になって気になって商談どころじゃありませんよね。

た、たしかに、、、、
またプライベートにおいても、
友人や知人と話しているとき、もし自分の鼻から鼻毛が出ていると、

言った方が良いのかな?
でも気まずくなりそうだし言わないほうがいいか、、、
せっかくの楽しい時間なはずのに、もしかしたら相手に余計な気遣いをさせてしまうかもしれません。
気心の知れたパートナーや家族であれば「鼻毛出ているよ」と素直に教えてくれるかもしれませんが、それに頼るのもあまりよろしくないでしょう。
パートナーの鼻毛について調査したところ、

「鼻毛は出ないように手入れをして欲しい」というのが本音のようです。
いくら本音で言い合える仲だとしても「わざわざ私から言わせないで」と心の中では思っているということです。
このように鼻毛が出ていることは、仕事においてもプライベートにおいても、人と関わっている以上、圧倒的にマイナスでしかありませんので、鼻毛が出ないように日頃のケアが大切なわけです。
なぜ男の鼻毛は伸びやすい?

一般的に鼻毛が伸びるスピードは、1日0.15mm、1ヶ月で4〜5mm程度伸びると言われています。
髪の毛が伸びるのと同じように鼻毛が伸びるのは仕方ないかもしれません。
問題なのは、鼻の外まで伸びてしまうことではないでしょうか。
鼻毛が伸びやすい原因としては以下の4つのことが考えられます。
- 環境
- 体質
- 習慣
- 加齢
鼻毛が伸びてしまう原因①:環境
そもそも鼻毛には、空気中の埃やウイルスなどが体内に侵入するのを防ぐフィルターの役割があります。
そのため、車の排気ガスが多い道路沿いの家、砂埃が舞いやすい工事現場、煙が多く出る焼き鳥屋などの飲食店や工場など、空気が汚れている環境で過ごすことが多い人は、鼻毛が伸びやすいと言われています。
鼻毛が伸びてしまう原因②:体質
一般的に、女性よりも男性のほうが毛深い人が多いのは男性ホルモンの影響によるものです。
なぜなら、男性ホルモンには毛のもととなる毛母細胞の分裂を促進し、体毛の成長スピードを促進させる働きがあるからです。
男性ホルモンが多く、腕や足、髭など体毛が濃い人ほど鼻毛も伸びやすい傾向にあります。
鼻毛が伸びてしまう原因③:習慣
喫煙している人は、タバコを吸わない人と比べて鼻毛が伸びやすい傾向があります。
これは先述した空気が汚い環境で生活するのと同じ理屈です。
タバコの煙には有害な物質が多く含まれているため、侵入を阻止させるために鼻毛はどんどん伸びるわけです。
鼻から煙を出さなければ鼻毛は伸びないのでは?と思いがちですが、鼻と口は奥ではつながっていますので煙を口から出していても鼻毛は有害な物質を取り込まないようにするために伸びようとします。
鼻毛が伸びてしまう原因④:加齢
若い頃は鼻毛なんて気にしなかったのに、、、。
そんなことを感じる人も多いのではないでしょうか。
鼻毛は加齢とともに伸びやすい傾向があります。
ご高齢の男性で、鼻毛や耳毛がとても長く伸びた人を見かけたことはありませんか?
実はあれは、年齢を重ねるほど新陳代謝が悪くなりますので毛が生えてから抜けるまでのサイクル、”毛周期”がどんどん長くなるからなんです。
一度生えた鼻毛はなかなか自然に抜け落ちないので、長く伸びてしまい、鼻毛が出てしまう原因となります。
また毛周期が長くなるとは別に、皮膚のたるみも原因となります。
鼻の中の皮膚がたるむと、当然その分鼻の穴から鼻毛が出やすくなります。
他にも口元や顎、鼻の下の皮膚がたるむと鼻の毛穴が下方向に引っ張られますので鼻毛が見えやすくなります。
若い頃は鼻毛なんて出なかったのに歳をとってから鼻毛がよく出るようになった人は加齢が原因かもしれません。
男性の9割が鼻毛の処理をしている


こんなに鼻毛で出てしまうのは自分だけなんじゃないか、、、
自分の鼻毛がよく伸びてしまうことをよく思わない人もいると思います。
ですが、鼻毛を気にしている人は決してあなただけではありません。
とある調査によると、実に男性の約9割が鼻毛のお手入れをしているようです。


自分だけじゃないんだ!
鼻毛が出ている人なんてそうそう見かけないので、

自分だけせっせと鼻毛をケアしているんじゃないか、、、
もしかしたらそんな疎外感を感じる人もいるかもしれませんが、大丈夫です。
ほとんどの男性はみんな鼻毛の手入れをちゃんとやっているんです。
鼻毛のお手入れは大人の男として、髭剃りと同様に当たり前の身だしなみのひとつだと考えましょう。
いろんな鼻毛のお手入れ方法
ここからは鼻毛が出ないようにするためのお手入れをいくつか紹介します。
鼻毛は「切る」「剃る」「抜く」の3択です。
自分に合った鼻毛の手入れ方法を見つけてみましょう。
鼻毛ハサミで切る
最も簡単なのが、鼻毛用ハサミで切る方法です。
鼻毛用ハサミは刃先が丸くなっているため傷つけにくく簡単に鼻毛をカットすることができます。
- 価格が安い(100均でも売ってる)
- 簡単にカットできる
- 気づいたらすぐにカットできる
- 鼻毛の長さがバラバラになりやすい
- 切り残しやすい
- 鼻の粘膜を切ってしまうリスクがある
電動鼻毛カッターで切る
円筒型の鼻毛カッターは安全に鼻毛をカットできます。
鼻の穴に挿し込むだけでカットしてくれます。
直接刃があたらないため安全に鼻毛をカットすることができます。
- まんべんなくカットできる
- 皮膚を傷つけないので安心
- 鼻に挿し込むだけなので簡単
- 刃の精度が良くないとうまく切れない
- 乾電池が必要
- 筒の中に鼻毛が入らないと切れない
- モーターの音がうるさい
手動鼻毛カッターで切る
こちらは電動ではなく手動の円筒型鼻毛カッターです。
12枚の立体刃が鼻毛をサクサク切ってくれます。
- 電池が要らない
- 皮膚を傷つけない
- ガジェット感がある
- 長い鼻毛は切りにくい
- 鼻の奥の鼻毛は切れない
- 分解してメンテナンスするのが面倒
電動鼻毛カミソリで剃る
電動鼻毛カミソリで鼻の入口あたりの鼻毛を剃って、鼻毛を目立たなくさせることができます。
- 短くカットできる
- 歯が直接当たらないので安心
- 長い鼻毛も切れる
- 耳毛、眉毛も整えられる
- 電池が必要
- やや値段が高価
- モーターの音がうるさい
手動鼻毛カミソリで剃る
鼻の中に入れて、くるくる回すだけで鼻毛がかなり短く剃れるアイテムです。
- 電池が要らない
- 手で回すだけで簡単
- 鼻毛をかなり短く剃れる
- いざという時に持ち運べる個包装
- 剃り味はすぐに落ちてしまう
- 使い捨てなのでゴミが増える
- 使い捨てにしては割高
ピンセットで抜く
鼻毛を根本から抜くことで次に生えてくるスピードを遅らせることができます。
ピンセットはいろんな形のものがありますが、先が尖っていないものが安全です。
- 鼻毛のないきれいな状態を長期間キープできる
- 先が丸いので傷つけにくい
- 2,3本まとめて抜ける
- 抜く時に痛みがある
- 処理に時間がかかる
- 粘膜を傷つけてしまう心配がある
ワックスでごっそり抜く
ブラジリアンワックスで鼻の中に生えている鼻毛という鼻毛を一気になくす方法もあります。
- 鼻毛のないつるつるな状態にできる
- 1分で固まるので短時間で処理できる
- 処理する頻度が少なくて済む
- 勇気が必要
- 罰ゲームのような痛みに耐えないといけない
- 粘膜を傷つけてしまう心配
- 必要な鼻毛も抜いてしまうリスク
- 固まりが甘いと失敗するリスク
まとめ
以上、男の鼻毛が伸びやすい理由とおすすめのお手入れ方法についてご紹介しました。
鼻毛が伸びるのは自然なことと割り切って、自分に合った鼻毛ケアアイテムを使って処理をしていきたいですね。
大切なのは、人に言われる前に自分で気づくこと。
自分で気づくために「毎日鏡でチェックする」のを習慣にしていきましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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