湯シャン 【湯シャンを1年続けてみてわかった】湯シャンのメリットとデメリットとは？
４０代男が1年以上続けてわかった湯シャンのメリットデメリットを解説。湯シャンの不安な点、疑問点にも体験談をもとに正直にお答えします。
ミニマリスト
湯シャン 
ミニマルライフ 【なぜ朝はだるい？】心も体も整う４０代ミニマリストのモーニングルーティン
なかなか朝が起きれない、体がだるい、すぐに動けない。そんな40代男がモノも食生活も生活習慣もミニマムにしたことで目覚めが良くなった朝のルーティンを紹介。
ファッション 【2024-WINTER-】40代メンズミニマリストの冬服は全12着
40代ミニマリストの冬のワードローブ全12着を公開。長く着続けたいものと消耗品のメリハリをつけ、ミニマルでも防寒性もファッションも楽しむコーディネートを紹介。
ミニマルライフ 【４０代からミニマリストへ】モノも食事も生活もゆるっとミニマルに
４０代男性がシンプルに活き活き暮らすために変えた３つのこと。食生活の見直し、当たり前をやめてみる、モノとの付き合い方を考えるなどミニマルに暮らすヒントを解説。
ミニマルライフ なぜミニマリストはバスタオルよりフェイスタオルを選ぶのか？
お風呂上がりに使うバスタオルを手放すことで得られるメリットとフェイスタオルを使うメリットを解説。おすすめのフェイスタオルも紹介。