食生活 【さらに美味しく健康的に】毎日食べているいつものキャベツサラダレシピを更新
「ドレッシングなしなんて無理！」と思う人におすすめ。添加物だらけのドレッシングは不要。体に良い食材をふりかけるだけで美味しくなる新レシピを紹介。
食生活 
ファッション 【冬が待ち遠しくなる】パタゴニアの定番ナノパフジャケットを手に入れた話
【レビュー】40代ミニマリストがナノパフを選んだワケ。なぜパタゴニアのナノパフジャケットは定番であり続けるのか？その特徴や着心地、サイズ感など詳しく解説。
ミニマルライフ 【40代男が実践してみてわかった】節約とミニマリズムの違いとは？
ひたすら節約することがミニマリズムではない。大切なのは「我慢」しない暮らし方。マキシリストだった40代男が実践してわかった節約とミニマリズムの違いとは？
アンチエイジング 【40男のボディソープ探し】MARO17ベルガモット&レモンを試してみた
４０代男におすすめのボディソープはどれ？シャンプーが大人気のMAROマーロのボディソープをレビュー。洗浄力、香り、泡立ちなど徹底評価してみた。
ファッション 【ミニマリストの秋服は全11着】羽織りを工夫してオシャレと快適さを楽しむ
秋は1日の気温差が激しい季節。40代メンズミニマリストの秋服は、ベースをシンプルに固定して羽織りで工夫する。シンプルにして快適、かつおしゃれに見える秋服コーデを解説。
食生活 【保存版】豆腐と一緒に食べると健康効果が爆上がりする食材・食べ方ベスト10
豆腐は良質なたんぱく質、カルシウム、ミネラルを豊富に含み、骨の健康維持や動脈硬化予防にも効果的。そんな豆腐と一緒に食べると健康効果が高まる相性抜群の食材や食べ方をAI栄養士に聞いてみた。
ライフハック 【体験談】40代ミニマリストが使い始めてわかったメルカリの５つのメリットとは？
いまさらメルカリはもう遅い？初心者だと売れない？メルカリをまだ使っていないなんてもったいない。40代大人男子が使い始めてわかったメルカリの魅力を解説。
食生活 【腸を整えるだけで体が変わる？】40代から始めたい本当に効く“腸活”とは？
体がだるい、疲れがとれない、肌荒れがひどい…その原因は腸？腸内環境を改善して、便通・疲労・肌の悩みを解消。40代からの日常に取り入れやすい腸によい食事と習慣を紹介。
ファッション 【2025夏】ミニマリストが選ぶ！いちばん涼しいTシャツランキングBEST3
もう綿１００％のTシャツは暑すぎて着れない。真夏に活躍する涼しいTシャツはどれ？エアリズムをインナーに着なくても涼しいおすすめTシャツを厳選して３つ紹介。
ライフハック 【Amazonプライムビデオで観れる】40代メンズに深く刺さるおすすめ韓国映画10選
ホラー？ラブコメ？40代男性が観たい韓国映画は骨太なストーリー作品。正義、執念、歴史、友情、裏切、スリリングな展開にハマること間違いなしな見応えたっぷりの作品を紹介。