チートデイ・料理 【簡単なのに激うま！】スライスチーズと海苔のミルフィーユ
すぐ作れて超簡単なのにビールに合う最強おつまみ「スライスチーズと海苔のミルフィーユ」レシピを紹介。宅飲み、男飯にもぴったりなやみつき間違いなしのおつまみはコレ。
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ライフハック 【すぐできる】健康のために意識しているちょっとした１０のマイルール
時間がない、運動を始めても続かない、そんな人でも大丈夫。４０代ミニマリストが食生活以外で健康のために意識しているちょっとした習慣を紹介。
ライフハック 【４０代の生き方】人生の後半戦スタートの４０代でしておきたい５つのこと
もう４０代と思うのか、まだ４０代と思うのか。４０代をどう生きるかでこの先の人生が変わる。４０代になったらしておきたい５つのことについて解説。
ライフハック 【人生をより豊かに】家族持ち４０代男性におすすめの趣味１０選
休みの日にやることない４０代メンズ必見。人生がより豊かになる趣味の見つけ方とつまらない老後にしないためのひとりでできるおすすめの趣味を紹介。
ライフハック 【QOLが上がった】４０代になってからやめて良かった習慣トップ５
何をやっても心が満たされない。もしかしたらそれはQOLが下がっているかもしれません。生活の質を向上させた"やめて良かった習慣"をランキング形式で紹介。
アンチエイジング 【小麦肌はモテる？】日焼けはやめた方が良い理由とおすすめの紫外線対策
小麦色に焼けた肌がかっこいい？男らしい？でも、日焼けは老化が加速します。紫外線の恐ろしさとおすすめのUV対策方法、焼かずに小麦肌を手にいれる方法も紹介。
ミニマルライフ 【靴を断捨離するコツとは？】４０代メンズミニマリストが捨てた靴を公開
「いつか履くかもしれないから」そんな理由でずっと靴箱に眠っている靴。履かない靴には必ず理由がある。４０代ミニマリストが断捨離して手放した靴を紹介。
ファッション 【ダサ見え確定】オジ見えしてしまう夏のあるあるNGファッション
確実にダサくなる４０代メンズが避けるべき夏の痛いおっさんファッションとは？私服で毎日過ごす４０代ミニマリストが着てはいけない夏服を徹底解説。
ミニマルライフ 【見た目だけで選ぶと失敗する】ミニマリストが靴選びで大切にしていること
靴は見た目やデザインだけで決めてはいけない。お気に入りの靴を何年も履き続けるミニマリストがスニーカーや革靴を選ぶときに必ず確認しているポイントを徹底解説。
ファッション 【メンズファッション】４０代ミニマリストの夏服は全１４着
暑い夏を快適に過ごす４０代ミニマリストが着ている夏服は全部で１４着。着ていて楽な服、涼しい服、洗濯しても乾きやすい服で暑い夏を乗り切る。