チートデイ・料理 【パサつきなし？】鶏むね肉をまるでネギ塩牛タン風にする料理をやってみた
調理するとパサつくイメージが強い鶏むね肉ですが、薄く切ることでまるで牛タンを食べているような料理になる。料理素人でも簡単に作れるレシピをご紹介。
チートデイ・料理 
グッズ 【キャンプ好きに喜ばれる】スノーピークのおすすめプレゼント１０選
プレゼントするならどれがいい？高品質で一生物のアイテムが揃うスノーピーク。キャンプ好きなら何個あっても嬉しいアイテムと自分では買わないけど貰ったら嬉しいアイテム10選を紹介。
ファッション 【怪物級に暖かい】ワイルドシングスのモンスターパーカ着用レビュー
冬アウターに人気のモンスターパーカ着用レビュー。身長１７６cmでLサイズを着用。サイズ感、着心地、暖かさ、着こなし方も含めて良いところと残念なところをご紹介。
食生活 【毎日食べたい】Amazonで買える体に良いおすすめ食品９選
Amazonで買える毎日食べたい健康的な食品は探せばある。無添加で栄養があり、体に良い毎日食べたい食品を９選ご紹介。それぞれの栄養効果や使い方、食べ方も解説。
湯シャン 【湯シャンを1年続けた】天パくせ毛の４０代男のビフォーアフター
天パと抜け毛で悩む４０代男が湯シャンを１年間続けた結果を公開。捻転毛はマシなった？抜け毛は改善されたのか？ビフォーアフターと湯シャンにおすすめアイテムも紹介。
ファッション 【マウンテンライトジャケットで冬は越せる？】着こなし方と５年の耐久性も検証
最強アウターとの呼び声の高いノースフェイスのマウンテンライトジャケットを徹底レビュー。５年着た耐久性と季節毎の着こなし方、マウンテンジャケット、スクープジャケットとの違いも解説。
ファッション 【５年愛用】ユナイテッドアスレ5.6オンスのロンTの耐久性とサイズ感
ほぼ年中使えるコスパ最強のユナイテッドアスレのロンTの耐久性は？5.6オンスの特徴と耐久性、サイズ感、XLとXXLのサイズ比較まで詳しく解説。
オートファジー 【夜だけ食べる１日１食オートファジー】４０代ミニマリストが１年続けた結果
夜だけ食べる１日1食のファスティングを１年間続けた４０代男性の体験談を公開。体重や体調の変化、食事や生活リズムなどライフスタイルの変化も詳しく解説。
グッズ 【ステンレスフライパンは一生物？】おすすめする４つの理由と失敗しない使い方
すぐにダメになるフライパンに飽き飽きしている人必見。長く使い続けられる一生モノのフライパンにはステンレスがおすすめ。ステンレスフライパンのメリットと正しい使い方を解説。
チートデイ・料理 【お家で本格サムギョプサル】イシガキヘルシー焼肉グリルプレートで作ってみた
斜めになっているプレートが肉の余分な油を強烈に落としてくれるイシガキヘルシー焼肉グリルプレートを徹底レビュー。どれぐらい油が落とせたのか、サムギョプサルの材料、レシピ、食べ方も解説。