ライフハック

いつの間にかズボンがずり下がって裾がダブついてしまう、シャツの裾がはみ出ている、そんなことでお悩みの中年男性は多いはず。ズボンがずり下がる原因とずり下がらない裏技も紹介。

なぜあの人はモテるのか？４０代になってもモテている男性に共通する特徴を徹底分析。外見だけで勝負するのは限界と感じる４０代男がモテる方法とは？

あなたはまだ大丈夫？手もとの文字やスマホが見えにくくなってきた人は必見！老眼の進行を遅らせてくれる毎日食べたい食べ物７選と老眼が一気に進む危険な食べ物を解説。

体臭や加齢臭をなくしたいから洗浄力の強いシャンプーや石鹸でゴシゴシ洗っている人は要注意。実はその洗い方は加齢臭予備軍まっしぐらです。加齢臭を予防する正しい洗い方とケア方法を解説。

自分では気づきにくい加齢臭。加齢臭を予防する食べ物と加齢臭がどんどん進行してしまう食べ物を紹介。加齢臭が発生する原因とニオイの恐ろしさまで詳しく解説。

毎日疲れているはずなのになぜかぐっすり眠れない。そんな不眠症に悩むのが４０代、５０代に多い傾向があります。不眠症になる原因と対処法、毎日朝までぐっすり眠れるようになった筆者のルーティンも紹介。

肌に無頓着な男性がやってしまっている肌の老化がどんどん進むやってはいけない残念な５つの習慣と肌がみるみる若返る食べ物５選について解説。