アンチエイジング 【もう遅い？】40代から筋トレを始める時の注意点と効率的なメニューとは？
40代から筋トレは全然遅くない。ただし40代が筋トレを始めるのは注意するべき点も。40代ミニマリストが取り入れた効率的な筋トレメニューを紹介。
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湯シャン 【天パくせ毛を活かす】ヘアディフューザーを使ったスペインカール風ヘアセット方法
天パはごまかさずに活かす。くせ毛を活かして自然なパーマ風ヘアに。ヘアディフューザーを使ったスペインカール風のヘアスタイルを簡単に作るやり方を紹介。
アンチエイジング 【体がサビて焦げる!?】40代から気をつけたい「酸化」と「糖化」とは？
老化は病気！？体の老化が進んでしまう最大の原因は”酸化”と”糖化”だった。40代が10年後、20年後も若々しくいるための老けない予防策とは？
アンチエイジング 【老化に抗え！】４０代から意識するべき７つの健康習慣とは？
「疲れがとれない」「太りやすくなった」「物忘れがひどくなった」４０代は身体の老化をじわじわと感じ始める年代。５０代、６０代、その先まで健康でいるために意識したいこと。
アンチエイジング 【ボディソープ選び】ニベアクリームケアボディウォッシュを試してみた
お肌の乾燥が気になる冬の季節に保湿力に定評のあるニベアから発売されているボディソープを試してみた。香りは？洗い心地は？気になる使用感をレビュー。
アンチエイジング 【ボディソープ】デオコで体を洗うおじさんは気持ち悪いのか試してみた
若い女性の香りがするというデオコボディクレンズで洗ってみた。デオコおじさんは気持ち悪い？加齢臭対策に効果的なのか香りや泡立ち、保湿力など徹底レビュー。
湯シャン 【シャンプーは使わないミニマリスト生活】湯シャンを2年続けた効果
シャンプーで洗わない湯シャン生活を４０代メンズミニマリストが2年続けた体験談を紹介。髪にどんな変化が起きたのか？節約効果はどれぐらいあったのか解説。
湯シャン 【くせ毛天パ】パーマ風ヘアが完成するヘアディフューザーを使ってみた感想
巷で評判のヘアディフューザーを使ってみた。濡れたくせ毛のウェーブを残し簡単にパーマ風ヘアスタイルが完成する？ヘアディフューザーは天パの救世主アイテムになるのか解説。
アンチエイジング 【ボディソープレビュー】加齢臭予防にダヴメン＋ケアを使ってみた感想
４０代男におすすめのボディソープはどれだ？気になる加齢臭予防のために、日本人男性のために開発された「ダブメン＋ケア クリーンコンフォート」をレビュー。
湯シャン 【天パを活かす】ドライヤーを使ったゆるふわパーマ風ヘアセットのやり方
天パのセットは難しい？ワックスやジェルなどのスタイリング剤は不要。ドライヤーだけでくせ毛のひどい天パの髪をゆるふわパーマ風にセットするやり方を紹介。