ミニマルライフ

その冬服ホントに必要？ミニマリストを目指すならこの冬服はもういらない。４０代ミニマリストが寒い冬でもなくても困らない、着なくなった冬服を紹介。

「洗濯物が多すぎて困っている」「洗濯が面倒くさい」「洗濯物が乾かない」そんな悩みはこれで解決。５人家族のミニマリストが洗濯を楽にする７つのルールを紹介。

オーソドックスでシンプルなユニクロの服だけでいい？いえいえ、できるだけ少ない服で快適に過ごしたいならアウトドアウェアを取り入れるのがおすすめな理由を解説。

時短、節約、健康などを追求するミニマリストたちの食生活には共通する特徴があった。栄養、メニュー、固定化、回数などミニマリスト式食事術のポイントを詳しく解説。

「いつか履くかもしれないから」そんな理由でずっと靴箱に眠っている靴。履かない靴には必ず理由がある。４０代ミニマリストが断捨離して手放した靴を紹介。

靴は見た目やデザインだけで決めてはいけない。お気に入りの靴を何年も履き続けるミニマリストがスニーカーや革靴を選ぶときに必ず確認しているポイントを徹底解説。

なるべく服を減らして快適に暮らす。そんなミニマリスト志向の人が悩むのが部屋着とパジャマをどうするか問題。４０代ミニマリストが着ている季節ごとの部屋着を紹介。

2024年最新｜無地白Tシャツを買うならこれがおすすめ。４０代ミニマリストがおすすめする無地Tシャツを５つ紹介。それぞれの特徴とサイズ比較、サイズ感なども詳しく解説。

４０代はファッションのターニングポイント。４０代だからこそやっておきたい服を断捨離するメリットと断捨離後リバウンドさせない方法を解説。

なかなか朝が起きれない、体がだるい、すぐに動けない。そんな40代男性がモノも食生活も生活習慣もミニマムにしたことで目覚めが良くなった朝のルーティンを紹介。