チートデイ・料理 【簡単なのに激うま!】スライスチーズと海苔のミルフィーユ すぐ作れて超簡単なのにビールに合う最強おつまみ「スライスチーズと海苔のミルフィーユ」レシピを紹介。宅飲み、男飯にもぴったりなやみつき間違いなしのおつまみはコレ。 2024.07.19 チートデイ・料理
グッズ 【カメラ付き耳かき】激安でもちゃんと耳の中が見えるのか使ってみた 「自分の耳の中を一度見てみたい」安いカメラ付き耳かきでも耳の中は本当に見える?カメラ付き耳かきは危険?接続できない?実際に買って徹底レビュー。 2024.07.16 グッズ
ライフハック 【すぐできる】健康のために意識しているちょっとした10のマイルール 時間がない、運動を始めても続かない、そんな人でも大丈夫。40代ミニマリストが食生活以外で健康のために意識しているちょっとした習慣を紹介。 2024.07.13 ライフハック
グッズ 【レビュー】Anker Eufy Smart Scale C1はコスパ最高の体重計だった アプリと連携できるスマート体重計「Anker Eufy Smart Scale C1」を徹底レビュー。家族それぞれの体脂肪率、筋肉量、基礎代謝量など12項目が測定できて超便利。 2024.07.11 グッズ
ライフハック 【40代の生き方】人生の後半戦スタートの40代でしておきたい5つのこと もう40代と思うのか、まだ40代と思うのか。40代をどう生きるかでこの先の人生が変わる。40代になったらしておきたい5つのことについて解説。 2024.07.08 ライフハック
食生活 【1日1食のやり方】始める前に気をつけることと失敗しない5つのステップ 昨今注目されている1日1食の健康法はただ食事の回数を少なくすればいいだけではありません。1日1食にする時に注意することと失敗しない方法を解説。 2024.07.06 食生活
食生活 【本当に無添加?】なぜか美味しい無添加食品に酵母エキスが使われている理由 化学調味料が入っていないのになぜかうま味たっぷりの無添加食品。酵母エキスは食品添加物ではない?酵母エキスが食品に使われるようになった理由を解説。 2024.07.03 食生活
食生活 【玄米はまずい?】炊き方がむずかしい玄米を簡単に美味しく食べる方法 健康効果の高い玄米に変えてみたけど、うまく炊けない、水加減が難しい、そもそも炊き方がわからない、美味しくないなどの理由で続かない人におすすめの方法を紹介。 2024.06.30 食生活
ライフハック 【人生をより豊かに】家族持ち40代男性におすすめの趣味10選 休みの日にやることない40代メンズ必見。人生がより豊かになる趣味の見つけ方とつまらない老後にしないためのひとりでできるおすすめの趣味を紹介。 2024.06.27 ライフハック
ライフハック 【2024年6月から電気代はどれだけ上がる?】いまスグできる節電対策 電気代値上げに備えていますぐできる節電対策をご紹介。消費電力が大きいものから対策するのが効果的。戸建て五人家族が実践している節電方法を解説します。 2024.06.21 ライフハック